Hummus
0
Efni
170 g kjúklingabaunir
3 tsk olía
2-3 lauf hvítlaukur
sítrónusafi
cumin og chili (ef vill)
ca 1 dl ab létt-mjólk
sætuefni (ef vill)
Aðferð
Olía krydduð og svo blandað við maukaðar kjúklingabaunir.
Efni
170 g kjúklingabaunir
3 tsk olía
2-3 lauf hvítlaukur
sítrónusafi
cumin og chili (ef vill)
ca 1 dl ab létt-mjólk
sætuefni (ef vill)
Aðferð
Olía krydduð og svo blandað við maukaðar kjúklingabaunir.